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精彩生活系列沙龍之——生活禪

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課程大綱:

禪有四個“根本”:第一是菩提心,第二是般若見,第三是息道觀,第四才是生活禪。這四個“根本”也就是從見地到功夫。菩提心和般若見可以說是見地,息道觀和生活禪可以說是功夫。但這只是大致上這么分,絕對不能截然地分開。不能說菩提心就只是見地,因為菩提心發起來以后,要見諸于行動,那么它也是功夫。般若見好像是偏重于見地,是大智慧、圓滿的智慧,也要運用于生活、指導于生活,所以它也是功夫。生活禪亦是如此。 在這浮躁的現代社會,比起其他宗派來,關心和研究禪宗的人越來越多,想要了解禪宗的人也更多了。此次沙龍由國家二級心理咨詢師、有著多年禪修經驗的游小挺老師為我們講解禪的智慧,生活禪對人們心靈的滋養,以及如何在日常生活中實修禪、活出禪。

培訓師介紹:

 
國家二級心理咨詢師。
畢業于復旦中文系,資深媒體人。具有良好的溝通能力、敏銳的洞察力及親和力,同時具有多年禪修經驗,師從禪宗臨濟宗傳法人明奘禪師。將心理學和禪修結合在一起,善于綜合運用情緒平衡法、正念療法、神經語言程序(NLP)、教練技術、催眠等疏導管理情緒、化解壓力,促成身心靈和諧一致。
新浪財經、《胡潤百富》、《現代家庭》、《申江服務導報》、《青年報》、《優家畫報》等媒體心理專欄特約撰稿人,天涯200萬博客博主,專注于身心靈成長、情緒管理、情感關系、親子教育等領域。

本課程名稱: 精彩生活系列沙龍之——生活禪

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授課內容與課綱相符00%

講師授課水平00%

服務態度00%

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