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時間管理

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  • 開課時間:2013年02月28日 09:00 周四 已結束
  • 結束時間:2013年03月01日 17:00 周五
  • 開課地點:上海市
  • 授課講師: 資深講師
  • 課程編號:211603
  • 課程分類:職業素養
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  • 收藏 人氣:526
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課程大綱:

第一章:概論
開場游戲:BINGO
如何在有限的時間里高效完成任務
活動:獎從天降
撕紙條見人生
時間的緊迫感
頭腦風暴:羅列工作生活中的時間管理困惑
建立正確的時間管理觀念
個人管理+事務管理

第二章:時間管理的終極準則:重要vs.緊急
活動:羅列某日的所有的事務和所占的時間
效率vs.效能
活動:何為效能?
重要vs.緊急理論介紹
分組討論與分享:每個象限的行為特征與改善方法
案例分析與練習:哪個先做?
四象限的分配比例
四象限的4D對策
德魯克矩陣:正確的方向+正確的方法
案例分析與練習:忙碌的一天

第三章:如何成為第二象限達人?
活動:繪制一張自己心目中的成功圖
以原則為中心的時間管理
時間管理的本質是人生管理
根據成功圖制定人生角色規劃
測評:時間管理能力
測評:拖延商數
“六大時間殺手”
效率不高
忙碌不停
拖延不做
計劃不力
干擾不斷
角色失衡
活動:踢館PK賽(時間管理問題咨詢)
案例分析與練習:亂做一團的經理(錄像)

第四章:總結
高效能時間管理的松樹模型
解決時間問題的U型曲線
以己推人:避免成為他人時間管理的一部分
制定高效能的行動計劃
兩兩結對,共同制定計劃
互相監督執行

本課程名稱: 時間管理

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